Fomenta el Benestar a la teva empresa amb la gestió i la prevenció de l'estrès

Taller presencial gratuït emmarcada al programa Jove Empresa Innovadora de Diputació d'Alacant

24.03.2025

Demà dimarts, 25 de març de 2025 de 10:30 a 12:30, al Saló d'actes del CEEI Elx (Centre Europeu d'Empreses i Innovació), Ronda Vall d'Uixó, 125.

Programa

Què és l?estrès? Què diuen els estudis realitzats?
Com detectar-ho i mesurar-ho? Quins són els senyals dalarma?
Burn out, una epidèmia en creixement.
Aspectes clau: valors, confiança i relació treball/vida personal.
Factors importants: locus de control i recursos, personalitat i suports.
El camí a l'estrès vs el camí al benestar.
Fomentar el benestar. Beneficis per a les persones i per a lempresa.
Com serà la teva vida sense estrès? I la de la teva empresa?
Fem el primer pas junts amb la pràctica “El Mapa de l'estrès”. Per emportar-te el pla d'acció per al benestar.

Dirigit a

Professionals que tinguin equips a càrrec seu i per a emprenedors.